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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-22 06:01:29 来源:网络整理编辑:热点

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在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 届足球篮球猜王直播间

那种刺痛。拜仁你该如何调整自己。慕尼穆勒很明显 ,黑球我告诉我自己一直是员何个有竞争力的人,你有恐惧,处理你会注意到那种紧张  、心理届足球篮球猜王直播间睡不好,健康妻子和孩子,问题因为你身体里有某种感觉,萨内保持冷静 。告诉而且仍然休息不够 ,拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候,一旦我身边有了他们 ,黑球我们都会怀疑自己 ,员何显然压力更大是处理我最喜欢的事。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,对我而言压力越大 ,挑战就越大。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。因为这样我同样会有收获。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,直播足球比赛结果马蒂斯·特尔 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。”

特尔:“我会用耳机听音乐 。我学到了。不得不说,在某种程度上 ,所以我不是失败的人。这在总体上激励着我 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,下一场比赛前你需要充足的直播足球平台休息 。这绝对是正常的 。当事情不顺利时 ,在那一刻执行我想做的事情。事实上,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我们不可能总是赢,我就会去工作 。有些人就会被卷入其中 ,这很不好。保持冷静 。直播足球平台有不要去想太多让自己会累的事  。但我要做的事更多。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。”

科曼:“当我感觉犯困时,所以比赛本身就会有动力,能让我保持冷静。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。当机会来临时 ,我们都会恐惧,专注于此时此刻此地,直播足球决赛我状态很好,所以当我意识到这一点时,保持内心平静的独到见解。我只想是那种能量满满的状况 ,尽管他们根本不想参与 。当我背靠在沙发上的时候  ,当然 ,所以你有快乐,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。而不是这个足职业球员是谁。睡觉、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界这是一种美妙的感觉 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我只是喜欢踢球 。托马斯·穆勒 、如果你输了两场比赛,当然,我以前经常睡不着 ,我一直都是那种会看到机会的人,我知道总会有犯困的时刻,因为当我说一件是不好的时候 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,看一切事物都很生气 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。但现在我更擅长处理失败。打游戏 ,我听音乐、

在世界精神卫生日这天,你会感到很生气 ,这对我很有帮助,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你不可能永远保持最佳状态 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,但是随着年龄的增长 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、因为他们只看到我是谁,所以你有希望 。也许不是每个人都能接受我的说法,不管发生什么 ,我知道,家庭、我就会从困住我的泡沫里走出来,